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長野市 信州新町 犀川ろうかく湖 SUP体験の様子

長野でSUP カヌー
カヤック体験

信州 犀川ろうかく湖|初心者歓迎の水上アクティビティ

SUP カヤック体験

長野 犀川ろうかく湖 | 初心者歓迎

体と心で遊ぶ 信州の自然の中で

エメラルドグリーンに広がる犀川(さいがわ)ろうかく湖
日常から解き放たれ静かな湖面で自然と一体になる
ここでしか味わえない自然からのGIFTをあなたへ

体験ツアー

長野市 信州新町 犀川ろうかく湖 SUP体験の様子

SUP(サップ)

長野市信州新町の犀川ダム湖で楽しむSUP(サップ)体験ツアー。 流れの穏やかな湖面なので、SUP初心者の方でも安心して参加できます。水面をすべるように進みながら、巨大岩や水上トンネル、久米路峡の自然景観など、このエリアならではの景色を楽しめます。長野の自然をゆったり体感できる人気の水上アクティビティです。

所要時間
120分
料金
大人 5,500円
こども 4,500円

※税込金額です。
※金額には保険料が含まれています。
※こどもは小学校3年生~中学校3年生までが対象の料金プランです。

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長野市 信州新町 犀川ろうかく湖 カヤック体験の様子

カヤック

安定感のあるカヤックで、犀川ダム湖の大自然をゆったり巡る体験ツアー。初めての方でも操作しやすく、長野の自然を水上から楽しめる人気のアクティビティです。SUPとはまた違った視点で、静かな湖面と美しい景観を楽しめます。初心者やご家族でも安心して参加できるカヤック体験です。

所要時間
120分
料金
大人 5,500円
こども 4,500円

※税込金額です。
※金額には保険料が含まれています。
※こどもは小学校3年生~中学校3年生までが対象の料金プランです。カヤックはSUPに比べて重量がありますので小学校高学年以上がおすすめです。

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長野市 信州新町 犀川ろうかく湖 団体チームワークのビッグSUP体験の様子

BIG SUP(ビッグサップ)
(チーム・団体・企業など)

みんなで乗れる大型ボード「BIG SUP(ビッグサップ)」で楽しむグループ向けのSUP体験。チームや団体・企業など、皆で協力しながら漕ぐので、笑い声が絶えない楽しいアクティビティです。長野の大自然に囲まれた犀川ダム湖で、チームワークを楽しみながらSUP体験ができます。

所要時間
120分
料金
1艇 30,000円

※税込金額です。
※金額には保険料が含まれています。
※目安人数は6~10名です。

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長野市 信州新町 犀川ろうかく湖 SUP体験 犬と一緒にSUPを楽しむ様子

ドッグSUP
(犬と一緒にSUP体験)

愛犬と一緒に楽しめるドッグSUP(サップ)体験。大自然に囲まれた犀川ダム湖で、ワンちゃんと一緒に水上散歩を楽しめる特別なアクティビティです。穏やかな湖面なので初心者でも安心。長野の自然の中で、大切な愛犬との思い出を作れます。

所要時間
120分
料金
1組 8,000円

※税込金額です。
※金額には保険料が含まれています。
ペットは保険の対象外です。
※犬用ライフジャケット完備しています。

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長野市 信州新町 犀川ろうかく湖 SUP体験 犬と一緒にカヤックを楽しむ様子

ドッグカヤック
(犬と一緒にカヤック体験)

愛犬と一緒に楽しめるドッグカヤック体験。大自然に囲まれた犀川ダム湖で、ワンちゃんと一緒に水上散歩を楽しめる特別なアクティビティです。穏やかな湖面なので初心者でも安心。長野の自然の中で、大切な愛犬との思い出を作れます。

所要時間
120分
料金
1組 8,000円

※税込金額です。
※金額には保険料が含まれています。
※犬用ライフジャケット完備しています。

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長野市 信州新町 犀川ろうかく湖  2人乗りSUPを楽しむ様子

2人乗りSUP
(お子様と一緒に)

お子様と一緒に楽しめる2人乗りSUP体験。大人とお子様が一緒に乗れるので、小さなお子様でも安心して水上アクティビティを体験できます。流れの穏やかな犀川ダム湖で、親子でゆったりと自然を楽しめる人気の体験コースです。長野の大自然の中で、家族の思い出作りにおすすめです。

所要時間
120分
料金
1組 8,000円

※税込金額です。
※金額には保険料が含まれています。
※4歳~小学校3年生までが対象です。

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長野市 信州新町 犀川ろうかく湖  2人乗りカヤック/SUPを楽しむ様子

2人乗りカヤック
(お子様と一緒に)

お子様と一緒に楽しめる2人乗りカヤック体験。大人とお子様が一緒に乗れるので、小さなお子様でも安心して水上アクティビティを体験できます。流れの穏やかな犀川ダム湖で、親子でゆったりと自然を楽しめる人気の体験コースです。長野の大自然の中で、家族の思い出作りにおすすめです。

所要時間
120分
料金
1組 8,000円

※税込金額です。
※金額には保険料が含まれています。
※4歳~小学校3年生までが対象です。

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長野市 信州新町 犀川ろうかく湖 カヤック・SUPレンタル品の一部

レンタル

犀川ダム湖で自由にSUPを楽しみたい方にはSUP/カヤックのレンタルもご用意。経験者の方はもちろん、簡単なレクチャー付きなので 安心してSUP体験ができます。長野の自然の中で、自分のペースで水上アクティビティを楽しめます。

所要時間
120分
料金
1艇 3,000円
オプション
2人乗り +1,000円
ペット +1,000円

※税込金額です。
※金額には、SUPボードまたはカヤック1艇・パドル・ライフジャケット・保険料を含みます。
開始前に安全のためのミニ講習を含みます。
※大人・こども共通料金となります。

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長野市 信州新町 犀川ろうかく湖 ラフティングの体験様子

ラフティング

仲間と一緒にボートで川を下る爽快なラフティング体験。信州の自然豊かな川を舞台に、水しぶきを浴びながらスリルと爽快感を楽しめる人気のアウトドアアクティビティです。ガイド同行なので初心者でも安心して参加できます。長野の自然を全身で感じられるラフティングツアーです。

所要時間
120分
貸切料金
1艇 42,000円

※税込金額です。
※金額には保険料が含まれています。
※ラフティングは貸切りプランのみとなります。
※最大人数6名までとなります。
※集合場所・時間帯は申し込み後別途ご連絡となります。

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体験概要

集合場所

〒381-2404 長野県長野市信州新町上条  アクセス
Green Gift Outdoors Nagano フィールドにお集まりください。

選べるツアー時間
早朝 7:00〜9:00
午前 10:00〜12:00
午後 13:00〜15:00
持ち物 水着、タオル、濡れても良い靴、飲み物、着替えなどを持参してで参加してください。
短パン・Tシャツなどで参加いただいても結構です。
あると便利なものは、帽子・サングラス(水に浮くバンド付き)などです。
天候について 小雨でも決行します。但し、悪天候の場合安全を優先し中止となる場合があります。
料金に含まれるもの レンタル一式(SUPまたはカヤック・パドル・リーシュコード・ライフジャケット)
ガイド料金・保険料・施設利用料・駐車料
写真撮影&データ提供(LINE公式)

ツアーの見どころ

信州新町の犀川ダム湖は流れが穏やかで、SUP初心者の方でも安心して楽しめる絶好のフィールドです。
水面に映る巨大岩や水上トンネル、久米路峡の自然景観など、ここでしか見られない景色をSUPで巡ります。
ガイド付きツアーなので初めての方でも安心。長野の自然をゆったり楽しめるSUP体験ツアーです。

長野市 信州新町 犀川ろうかく湖 巨大岩の景色

水面が映り込む「巨大岩」

長野市 信州新町 犀川ろうかく湖 水上トンネルの景色

静まりかえった神秘的な空間「水上トンネル」

長野市 信州新町 犀川ろうかく湖 久米路橋と久米路峡の景色

迫力の崖と、自然の景色の美しさ「久米路橋と久米路峡」

長野市 信州新町 犀川ろうかく湖 滝を見ている様子

マイナスイオンを感じる「滝」

お客様の声

長野市 信州新町 犀川ろうかく湖で友人とSUP体験をしている様子

友人と感じる自然との一体感

『友だちと一緒に水面を進むと、笑い声と水音だけが広がる世界。非日常な自然の中で過ごす時間が、とても貴重となりました。また季節を変えて訪れたいと思います。』
(20代・友人/初参加)

長野市 信州新町 犀川ろうかく湖でSUPを楽しむ夫婦の様子

夫婦で過ごす、静かな時間

『湖面に映る空と水面の揺れ、風の音。 言葉がいらない時間が包み、日常がそっと溶けていく感覚でした。一緒に漕ぐ一瞬一瞬が、とても特別で心に残ります。』
(50代・ご夫婦/初参加)

長野市 信州新町 犀川ろうかく湖でチームでSUP体験をしている様子

チームワーク

『みんなで同じボードに乗ると、声を掛け合わずには前に進めません。 自然の中で協力し合う時間が、日常では見られない一面を引き出してくれました。 普段では味わえない、静かな一体感をチームで感じられました。』
(団体20名/初参加)

よくあるご質問

初めての参加になりますが、大丈夫でしょうか?
初めての方でも参加可能です。
犀川ろうかく湖は流れが緩やかな場所が多く初心者にお勧めのフィールドです。
SUPとカヤックの違いは何ですか?
SUPは立って水上を楽しむアクティビティ、カヤックは座って安定して進む乗り物です。
カヤックは安定性が高く、SUPは自然と一体になるような開放感が魅力です。
どんな格好でツアーに参加すればいいでしょうか?

夏(6月~9月)
短パン・Tシャツなど濡れてもよい格好で参加できます。 コットンの衣類は避けて、乾きの早い化学繊維素材の衣類がおすすめです。 靴はウォーターシューズまたは、かかとが固定できるスポーツサンダルをご用意ください。 フィット感のあるウォーターシューズがおすすめです。クロックスタイプのサンダルは脱げてしまう場合がありご遠慮願います。

春・秋(4月~5月/10月~11月)
ウェットスーツ持参でご参加ください。

当日持参した方がいい持ち物を教えて下さい。
□ 帽子
□ タオル
ツアー終了後に体を拭くために使用します。 □ 着替え
□ メガネストラップ
メガネを着用の方は必須となります。水に浮くタイプがおすすめです。 □ 飲み物
お一人、ペットボトル1本は必ずお持ちください。 □ ウォーターシューズ

■あると便利なもの■

□ 袋
濡れてしまった場合に入れる袋 □ 携帯防水ケース・水に浮くストラップ
ツアー中に携帯電話をお持ちになりたい場合は防水ケースに入れることをお勧めいたします。 故障や紛失については責任を負いかねます。予めご了承くださいませ。 □ サングラス
水面からの照り返しなど目の保護にお勧めです。 □ サングラスストラップ
メガネ同様に浮くタイプがおすすめです。 □ 日焼け止め、日焼け対策
ラッシュガードは紫外線対策、防虫対策になります。
一人で体験したいのですが可能ですか?
2名様からお申込みが可能です。
1名様でお申込みの場合は、一度ご相談くださいませ。
日程やお時間を調整させていただく場合がございます。あらかじめご了承ください。
団体での参加は可能でしょうか?
体験プランにより受け入れ人数が異なります。
SUPは最大10名様まで(10艇)ご対応可能です。
カヤックは8名様までご対応可能です。
仲間の集まり、学校、企業、スポーツチームなど、人数や目的に応じたツアーの組み立ても可能です。お気軽にご相談ください。
■スケジュール 案(1日での実施の場合)■
◇午前◇ Big SUP / カヤックで呼吸を合わせる体験
◇昼食◇ 地元食材を使った信州新町名物料理(ジンギスカン)
◇午後◇ 振り返りワークショップor周辺散策で自然とのつながりを深める
◇夕刻◇ お土産購入・帰路
体験会場にトイレ・着替え場所はありますか?
会場敷地内にございます。
仮設トイレと小屋のご用意がございます。
SUP・カヤック会場までの行き方を教えてください。
ページ内の ”交通アクセス” をご確認ください。

日々の様子 instagram

体験予約

予約受付はまもなく開始予定です。
公開まで今しばらくお待ちください。
お急ぎの方はLINE・お電話にてお問い合わせください。

▼ 長野市在住の方はこちらも参照ください。 ▼

長野市ビッグプレミアム商品券のイメージ写真 ながのビッグプレミアム商品券

「ながのビッグプレミアム商品券」対応準備中です。

[申込時必要事項]
・申込者氏名
・フリガナ
・住所
・電話番号
・Emailアドレス
・ご希望の体験名
・参加者全員名簿(名前・住所・年齢・生年月日)

※上記内容を記載のうえ「ながのビッグプレミアム商品券」で申し込み希望、とご連絡ください。
※キャンセルは、通常予約と同様にキャンセル既定が適用されます。7日前0円・7日~3日前20%・2日前30%・1日前(前日)50%・当日100%(ご連絡が無い場合も100%)の料金を頂きます。

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長野市子どもの体験・学び応援事業、みらいハッケンプロジェクトのイメージ 長野市子どもの体験・学び応援事業
みらいハッ!ケンプロジェクト

長野市・小中学生限定の体験支援制度です。 下記専用サイトからお申し込みください。

公式サイトへ ▶

交通アクセス

■ Green Gift Outdoors Nagano(グリーン ギフト アウトドアーズ ナガノ)

〒381-2404 長野県長野市信州新町上条

TEL: 090-1262-4853

◆ お車でお越しの方

長野駅から 約30分
松本駅から 約1時間
長野ICから 約35分
更埴ICから 約35分
安曇野ICから 約50分

【松本・大町・安曇野方面より】(安曇野ICより約35分)
国道19号を長野方面へ進みます。
セブンイレブン信州新町店・尾澤酒造場を通過後、上り坂を約500m進むと、右手にジンギスカン「ろうかく荘」が見えてきます。
その先、「信州新町美術館」手前の駐車場を右折して入り、突き当たりを左へ曲がり坂道を下ってください。
川沿いにフィールドが見えてきます。

【長野方面より】(長野ICより約35分)
国道19号を信州新町方面へ進みます。
「道の駅 信州新町」から約5分、「有島生馬記念館」を通過後、「信州新町美術館」手前の駐車場(車イスマークの看板が目印)を左折してお入りください。
突き当たりを左へ曲がり、坂道を下ると川沿いにフィールドが見えてきます。

※道が細いため、十分ご注意ください。

お知らせ

日付 内容
2026/3/28 長野市 信州新町 犀川ろうかく湖フィールドを活用しているGreenGiftのからの新しいお知らせ長野市の在住の方へのお知らせ(プレミアム商品券)
「ながのビッグプレミアム商品券」の取り扱い予定です。
2026/3/28 長野市 信州新町 犀川ろうかく湖フィールドを活用しているGreenGiftのからの新しいお知らせ 今シーズンのSUP(サップ)体験ツアーがいよいよスタートします。
3月28日(土)/29日(日) 信州新町「”ろうかく梅園花まつり」にあわせて、湖畔にてSUPに乗り始めます。
まだ肌寒さは残りますが、いよいよ水上アクティビティの季節が始まります。

地域の情報

事業案内

社名
Green Gift Outdoors Nagano (グリーンギフトアウトドアーズナガノ)

拠点
長野県長野市信州新町上条(犀川ろうかく湖)

事業内容
SUP / カヤック・カヌーなどウォーターアクティビティ提供
炭焼き・炭盆ワークショップ体験 ・空き家改修

所属
Japan Safety paddling Association(日本セーフティパドリング協会)
日本エコツーリズム協会
信州新町カヌークラブ
信州新町アウトドアベース代表

資格
JSPA ベーシックインストラクター(SUP)合格
RESCUE3JAPAN スイフトウォーターレスキュー ファーストレスポンダー
長野市消防局 救命救急上級

GreenGiftOutDoors代表の浅野知延の写真

代表 浅野 知延

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